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アマ均整院からのお知らせ 2019年12月アーカイブ

自律神経失調症

自律神経とは何か？

自律神経には交感神経と副交感神経があります。
呼吸、血液循環、消化吸収、排泄、生理、内分泌など、自分の意志ではコントロールできない働きを調整し、生命維持をつかさどっています。

交感神経は主に活動している時に優位に働きます。血圧や脈拍があがり、内臓の働きは抑えられます。

副交感神経は睡眠中やリラックスしている時に、また食事中に働き、消化吸収をたすけます。
呼吸も深くゆっくりとなり、心臓もゆっくりになります。

この二つの神経の働きによって人間のからだは調整されています。


(アマ均整院) 2019年12月 2日 10:54 | コメント(0)

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